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jueves, 31 de julio de 2025

El anillo del Rey...Todo pasa y esto también pasará


Hace mucho que quería hacer esta entrada, es más por alguna extraña razón pensaba que ya lo tenía publicado, pero mi memoria en este caso me falló. Pensaremos que todo llega cuando tiene que llegar y ha de ser hoy cuando quede publicado finalmente. 

Esta vez, la entrada es una historia con un lema que llevo hace algún tiempo. Y que utilizo, como mantra cuando la situación es más bien adversa.

Es una historia que se remonta a un proverbio persa traducido y utilizado en varios idiomas. De alguna manera guarda una moraleja sobre la condición humana, donde los buenos y los malos momentos de la vida no duran indefinidamente. 

Al mundo occidental llegó a través del poeta inglés Edward FitzGerald y Abraham Lincoln, lo utilizó en su discurso antes de convertirse en presidente. 

Y sin más dilaciones aquí, os dejo el cuento, tanto escrito como al final con un enlace por si lo queréis visualizar con vuestros peques, titulado:

El anillo del Rey

Una vez, un rey de un país no muy lejano reunió a los sabios de su corte y les dijo:

– «He mandado hacer un precioso anillo con un diamante, con uno de los mejores orfebres de la zona. Quiero guardar, oculto dentro del anillo, algunas palabras que puedan ayudarme en los momentos difícilesUn mensaje al que yo pueda acudir en momentos de desesperación total. Me gustaría que ese mensaje ayude en el futuro a mis herederos y a los hijos de mis herederos. Tiene que ser pequeño, de tal forma que quepa debajo del diamante de mi anillo».


Todos aquellos que escucharon los deseos del rey, eran grandes sabios, eruditos que podían haber escrito grandes tratados… pero ¿pensar un mensaje que contuviera dos o tres palabras y que cupiera debajo de un diamante de un anillo? Muy difícil. Igualmente pensaron, y buscaron en sus libros de filosofía por muchas horas, sin encontrar nada en que ajustara a los deseos del poderoso rey.

El rey tenía muy próximo a él, un sirviente muy querido. Este hombre, que había sido también sirviente de su padre, y había cuidado de él cuando su madre había muerto, era tratado como la familia y gozaba del respeto de todos.

El rey, por esos motivos, también lo consultó. Y éste le dijo:

– “No soy un sabio, ni un erudito, ni un académico, pero conozco el mensaje”

– «¿Como lo sabes preguntó el rey”?

– “Durante mi larga vida en Palacio, me he encontrado con todo tipo de gente, y en una oportunidad me encontré con un maestro. Era un invitado de tu padre, y yo estuve a su servicio. Cuando nos dejó, yo lo acompañe hasta la puerta para despedirlo y como gesto de agradecimiento me dio este mensaje”.

En ese momento el anciano escribió en un diminuto papel el mencionado mensaje. Lo dobló y se lo entregó al rey.

– “Pero no lo leas», dijo. «Mantenlo guardado en el anillo. Ábrelo sólo cuando no encuentres salida en una situación”.

Ese momento no tardó en llegar, el país fue invadido y su reino se vio amenazado.

Estaba huyendo a caballo para salvar su vida, mientras sus enemigos lo perseguían. Estaba solo, y los perseguidores eran numerosos. En un momento, llegó a un lugar donde el camino se acababa, y frente a él había un precipicio y un profundo valle.

Caer por él, sería fatal. No podía volver atrás, porque el enemigo le cerraba el camino. Podía escuchar el trote de los caballos, las voces, la proximidad del enemigo.

Fue entonces cuando recordó lo del anillo. Sacó el papel, lo abrió y allí encontró un pequeño mensaje tremendamente valioso para el momento…

Simplemente decía “Esto También Pasará”.

En ese momento fue consciente que se cernía sobre él, un gran silencio.

Los enemigos que lo perseguían debían haberse perdido en el bosque, o debían haberse equivocado de camino. Pero lo cierto es que lo rodeó un inmenso silencio. Ya no se sentía el trotar de los caballos.

El rey se sintió profundamente agradecido al sirviente y al maestro desconocido. Esas palabras habían resultado milagrosas. Dobló el papel, volvió a guardarlo en el anillo, reunió nuevamente su ejército y reconquistó su reinado.

El día de la victoria, en la ciudad hubo una gran celebración con música y baile…y el rey se sentía muy orgulloso de sí mismo.

En ese momento, nuevamente el anciano estaba a su lado y le dijo:

– “Apreciado rey, ha llegado el momento de que leas nuevamente el mensaje del anillo

– “¿Qué quieres decir?”, preguntó el rey. “Ahora estoy viviendo una situación de euforia y alegría, las personas celebran mi retorno, hemos vencido al enemigo”.

– “Escucha”, dijo el anciano. “Este mensaje no es solamente para situaciones desesperadas, también es para situaciones placenteras. No es sólo para cuando te sientes derrotado, también lo es para cuando te sientas victorioso. No es sólo para cuando eres el último, sino también para cuando eres el primero”.

El rey abrió el anillo y leyó el mensaje… “ESTO TAMBIÉN PASARÁ”

Y, nuevamente sintió la misma paz, el mismo silencio, en medio de la muchedumbre que celebraba y bailaba. Pero el orgullo, el ego había desaparecido.

El rey pudo terminar de comprender el mensaje. Lo malo era tan transitorio como lo bueno.

Entonces el anciano le dijo:

– “Recuerda que todo pasa. Ningún acontecimiento ni ninguna emoción son permanentes. Como el día y la noche; hay momentos de alegría y momentos de tristeza. Acéptalos como parte de la dualidad de la naturaleza porque son la naturaleza misma de las cosas.


Gracias, os envío un apapachito grande, grande, grande...

lunes, 25 de noviembre de 2024

La importancia de leer en voz alta

 Esta semana he estado leyendo "Els beneficis de la lectura en veu alta" de David Bueno et al. Me gustaría dejar aquí unos apuntes sobre el tema, pues a través de las diferentes aportaciones que están llegando desde las investigaciones realizadas desde la área de neurociencia, podemos constatar que:

  • Leer es mucho más que distinguir los sonidos figurados por las letras, también es entender que dicen las palabras. las frases y los textos e implica, a su vez, comprender cuál es el mensaje que codifican. También comporta ir más allá del significado literal de las frases, aprender cosas nuevas y tener experiencias y vivencias que quizás de otra forma no tendríamos nunca, y emocionarnos con lo que leemos y, si es posible, con el simple hecho de leer. 
  • La lectura nos abre la puerta a la mente colectiva de la humanidad, a través de sus escritos, el pasado y el presente; a otras culturas y formas de pensar y de ver y vivir la vida, e incluso a nuestro mundo interior.
  • La oralidad construye conocimiento pero la escritura la hace inmortal.
  • Las palabras se han convertido en los ladrillos del pensamiento. El hecho de hablar y entender el lenguaje oral es una cuestión biológica. Aprendemos a hablar por instinto, imitando el habla de las personas que nos rodean, pero aprender a leer es un acto cultural, hecho que implica utilizar estrategias especificas para que se dé, es decir, no es una actividad natural. De todas formas, la lectura comienza mucho antes de leer o del primer contacto con las letras escritas, se inicia con el lenguaje oral; de ahí la importancia de leer en voz alta desde el periodo de gestación y continuando en la primera infancia. Así que NO TEMÁIS EN LEER A VUESTROS PEQUEÑOS DESDE EL PRIMER MOMENTOS QUE SABEIS QUE FORMA PARTE DE ESTE MUNDO... Generalmente, los niños y niñas en su primer aniversario, ya disponen de un incipiente léxico mental que les permite ubicar las palabras en frases.
  • Leer implica percibir, sentir, conocer nuevas realidades e integrarlas dentro de la mente, mediante el desciframiento de los símbolos abstractos. Es decir, aprender a leer implica poder interpretar mejor el lenguaje hablado y para eso tiene que darse una modificación física tangible en las conexiones neuronales de la corteza visual del cerebro para la incorporación de las habilidades para hacerlo, dándose en el área de la forma visual de las palabras, donde se sitúa primordialmente, el reconocimiento de rostros, objetos y formas geométricas y que se irá convirtiendo en el lugar de reconocimiento de las letras. 
  • Para aprender a leer se necesita tener conciencia de las estructuras del lenguaje oral: los fonemas, las silabas, las palabras, las frases. 
  • El cerebro es un órgano plástico, flexible y maleable clave para la adquisición del aprendizaje. Leer es un trabajo muy complejo para el mismo cerebro. A modo resumen, estableceremos las áreas implicadas en el lenguaje oral;
    • Corteza auditiva: especializada en la recepción, discriminación i interpretación de los estímulos sonoros.
    • Área de Broca: encargada de la comprensión y el procesamiento del lenguaje, especialmente sintaxis y coordinación de los órganos fonadores del habla. 
    • Área de Wernicke: implicada en la descodificación auditiva y la comprensión del significado de las palabras. 
    • Giro supramarginal: se relaciona con el procesamiento fonológico y con las respuestas emocionales de las palabras.
    • Giro angular: transfiere la información visual a la área de Wernicke y también está implicada en la memoria, el significado de las palabras y en la teoría de la mente. 
    • Áreas del sistema límbico: 
      • Hipocampo: gestión de la memoria.
      • Amígdala: generador de emociones. 
      • Tálamo: centro de atención que establece el lindar de conciencia. Leer activa la atención pero para poder leer y comprender lo leído necesitamos estar atentos, por eso la curiosidad y la anticipación de recompensas serán crucioles para que se de la lectura, y el leer a nuestros pequeños como provoca placer y satisfacción podrá favorecer esa atención.
      • Estriado: generador de recompensas y que estimula el bienestar y el placer cuando se anticipan situaciones futuras. 
  • Las neuronas espejo se activan de la misma manera que cuando realizamos una acción determinada que cuando se realiza la acción de observación de la misma acción realizada por otro individuo. Así que si nosotros leemos en voz alta, las neuronas espejo de nuestros hijos e hijas se activaran  para la acción de leer. Aunque ellos todavía no sepan. 
  • Compartir momentos de lectura en voz alta puede ser un gran estimulo para potenciar y consolidar aspectos cognitivos, emocionales y sociales clave en todas las etapas evolutivas desde la infancia, adolescencia, juventud y edad adulta puesto que contribuye:
    • Por un lado, a la integración somatosensorial (referido a los procesos motores, auditivos y visuales, incluso a veces táctiles y olfativos), provocando un aprendizaje más impactante en el cerebro, por la cual cosa podremos recordarlos mejor y podremos utilizarlos con más eficiencia. Es decir contra más áreas cerebrales o redes de conexión sustenten un aprendizaje, mejor lo recordaremos. 
    • Establecer vínculos emocionales y trabajar con las emociones. Las emociones se inician en la infancia y no acaban de gestionarse hasta pasada la juventud. Esta maduración no es lineal. Las respuestas ante situaciones (berrinches, respuestas desproporcionadas...) suele deberse a una inmadurez en la gestión de las mismas, que va muy ligada a la madurez de la corteza frontal donde se encuentran las funciones ejecutivas. Además, toda emoción es un patrón de reacción automatizado, mientras que los sentimientos, en cambio, son la racionalización o verbalización que hacemos de las emociones, una vez somos conscientes de ellas. Todo aquello que implique un aprendizaje basado en lo emocional será un factor clave para que se dé y pueda ser mejor incorporado en nuestro cerebro. 
    • Potenciar la teoría de la mente (capacidad cognitiva que hace posible que tengamos en cuenta los estados mentales de las otras personas sin suponer que sus ideas o pensamientos son como los de uno/a mismo/a), que nos permitirá ser más competentes empáticamente (entendiendo y compartiendo las emociones de los otros). Por ejemplo, a través de los personajes de los cuentos podemos sentir las emociones y gestionar las nuestras. Potenciando a su vez aspectos claves para la capacidad de socialización, desechando en todo momento, aquellas situaciones que den pie al estrés y no a la calma.
    • Madurar las funciones ejecutivas (conjunto de procesos cognitivos que permiten regular y controlar otras habilidades y conductas de manera consciente y voluntaria), que incluyen actividades básicas y transversales como la capacidad de planificar, de reflexionar, a tomar decisiones y gestionar las emociones. En las funciones ejecutivas se incluyen diversos procesos cognitivos como son: le memoria de trabajo (manipulando mentalmente diversos ítems donde se pueden ordenar, comparar, etc), el control inhibidor de los impulsos (permitiendo reconducir las emociones una vez generadas) y la flexibilidad cognitiva (capacidad para cambiar de pensamiento en torno a conceptos diferentes o simultáneos, es decir la respuesta ante ciertos problemas). En las funciones ejecutivas se incluye también la metacognición, referida a pensar sobre los mismos pensamientos y en como los producimos.   

  • Otros motivos para leer en voz alta:
    • Aprendemos a leer mejor. 
    • Creamos vínculos afectivos de confianza
    • Aprendemos a escuchar.
    • Nos dedicamos un tiempo a nosotras/os mismas/os
    • Podemos aprender a ser más empáticos. 
    • Es un espacio facilitador para hablar sobre emociones. 
    • Nos permite apasionarnos y apasionar por la lectura. 
Y hasta aquí mi entrada, así que ante la duda leerles porque según los estudios realizados no hay contradicción alguna. 

Un apapachar muy grande para todas las personas y personitas que creen que los libros nos abren puertas a mundos únicos. 

viernes, 18 de octubre de 2024

La magia de leer

Esta semana acabé un libro que me llamó mucho la atención cuando revolviendo por los estantes de la biblioteca me crucé con él. Se titula "La màgia de llegir" de José Antonio Marina y María de la Valgoma.

De alguna manera, muestran como a través de ciertas pociones o tips podemos animar a nuestros hijos e hijas o alumnado a interesarse por la lectura. 

Aquí os dejo unos ingredientes para esas pócimas que seguro, si no desfallecéis en el intento, os sale un hechizo perpetuo, creando un hábito muy enriquecedor de por vida.

Primer ingrediente: Contagiar entusiasmo por la lectura. Los adultos hemos de ser capaces de transmitir y motivar a los niños y las niñas por la acción de leer, que no tiene nada que ver ni puede competir con la TV o los juegos interactivos. Cuando hablamos con pasión de aquello que amamos, esa sensación puede ser captada y ser motivo para aplicarlo a uno mismo. Conversar sobre libros y hacer crítica constructiva de los mismos puede ser un aliciente para que los niños y niñas quieran formar parte de ese mundo.

Segundo ingrediente: Ser modelo activo a imitar. Es decir, las personas y concretamente los niños y niñas,  tiene tendencia a imitar a sus seres queridos, a las personas que admiran o quieran ser aceptados por su grupo de referencia.  Que te vean leer será clave para que se inicien en la lectura. 

Tercer ingrediente: Enfatizar y reconocer las buenas acciones de la lectura y del propio lector. No soy partidaria de los castigos y con eso conlleva, según la psicología positiva, no premiar...Pero, se ha de considerar que cuando alguien te enfatiza o reconoce tu esfuerzo y cree en lo que haces es un gran estimulo para seguir, Así que no creo que haya que castigar sin tele si no te lees el libro pero tampoco dar un chupa-chup si te acabas el libro. En cambio, la TV puede convertirse en una aliada para iniciar la lectura a partir de aquello que vemos que le interesa en imagen y ampliarlo a través de la lectura y por supuesto, reconocer el esfuerzo o acompañar en la lectura será clave o un aliciente para crear el hábito sobre todo al inicio. La lectura tiene que ser un espacio o acción donde en si misma ha de convertirse en un premio, en una actividad divertida, emocionante, cordial y tranquilizadora. 

Cuarto ingrediente: Crear hábito.  Cuando creamos hábitos educamos las aficiones o grandes provocadores de deseos. Pero para eso tenemos que dar tiempo a los procesos educativos y será a través de los hábitos donde estos se irán dando. Así pues establecer rutinas y hábitos será clave para ayudar a los niños y niñas a desarrollar tanto aprendizajes como aficiones. 

Quinto ingrediente: Cambiar sistemas de creencias ofreciendo diferentes tipologias de lectura. Leer se aprende leyendo y leer también nos ayuda a ver otras maneras de ser o estar. La lectura será la única manera de activar e animar a realizarla dando lugar a espacios que la promuevan y eliminando prejuicios que van en contra de la misma. Cada persona es un mundo y cada lector tiene sus gustos de ahí la importancia de ofrecer diferentes tipologías y temáticas desde que son bien pequeños, respetando sus intereses y procesos evolutivos, para que puedan ir conociéndolas y seleccionando aquello que les gusta y disfruten de ello, que muchas veces será diferente a nuestros propios gustos. 

Sexto ingrediente: Aplanar el camino, respetar los tiempos y...Paciencia. Cuando el hábito se ha creado y se ha dado el conocimiento adecuado será mucho más sencillo que se dé la acción. Aprender a leer es un sistema muy complejo, donde se ha de tener en cuenta muchos factores...Así que promover esos factores y conocer el hábito lector de nuestros pequeños será esencial para acompañarlos en el proceso lector. Por otro lado, dar tiempo y ser pacientes será esencial porque el ritmo, para el adquirir el proceso lector, es diferente para cada persona. 

Séptimo ingrediente: Presentar contextos variados donde la lectura esté presente. Es decir, conocer la biblioteca de su escuela, del barrio, de otras ciudades...Visitar librerías de primera y segunda mano, formar parte de un grupo de lectura, intercambiar libros con amigos y familiares o favorecer espacios donde haya libros que complementen otras actividades (por ejemplo en salas de espera, restaurantes, bares-cafeterías, etc.). 

Ingrediente extra: Cualquier momento es bueno para incorporar la lectura en voz alta. En este caso este tip va referido a la docencia y de cara a los adolescentes, donde se les deja de leer. Estos autores defienden que es un error, porque la acción de leer si lo miramos en perspectiva es bastante nueva, puesto que el analfabetismo ha sido una constante y han sido muy pocos los que tenían el poder de leer, los conocimientos se han ido transmitiendo de generación en generación a través del lenguaje oral, dejando el escrito para ciertas clases sociales o personas que han querido manipular al pueblo. Así encoframos la iglesia o personajes como Hitler, que fueron capaces de elaborar listados de libros prohibidos o incluso quemarlos para que la población no tuviera acceso a los mismos. Así que familias y docentes (sean de la especialidad que sean incorporen la lectura en voz alta de libros narrativos, de aventuras, de historia, de ficción, de investigación, de poesía, de ciencia, de espiritualidad, de biografía, etc...según su especialidad, no teman a ampliar el gran legado a sus discípulos y siembren en ellos la semilla de la curiosidad y el conocimiento). 

Espero que estos tips o ingredientes os sirvan para poder acompañar a vuestros pequeños y no tan pequeños, en la adquisición de la Magia de Leer. 

Os apapacho a todas las personitas que os pasáis por este blog, espero que os enriquezca, mínimo como a mi crearlo. 

domingo, 8 de septiembre de 2024

Reflexiones XXII: El sueño con la palabra Lotis

Hoy vuelvo a poner palabras a mis pensamientos. Esta vez de la mano de un sueño. 

Pero antes os voy a contextualizar pues el sábado 31 de agosto de 2024. volví a enfrentarme a una muerte que ha removido una de mis grandes perdidas. la de mi madre. 

Después de 11 años volví al mismo tanatorio donde me despedí de la persona que me dio la vida, esta vez para acompañar a mi padre y a su familia pues la muerte tocó a la puerta y esta vez era para llevarse a mi tío Carlos, en tres meses un cáncer de estomago lo consumió muy a pesar de todas las personas que lo querían. En esta ocasión, el reencuentro con mi prima hermana, a la que cariñosamente llamo Vanessuki, fue intensa pues es con la que más podía empatizar con el dolor que se podía aproximar más al que sientes cuando pierdes a una madre, en este caso el de su padre. 

Es curiosa la vida como se repite cíclicamente pero no vuelve a ser la misma, quiero decir te pone en situaciones similares pero con pequeñas variantes que te hacen tomar perspectiva y revivir una situación pasada, aunque ya con una mirada donde las emociones están a flor de piel pero no lo vives tan intensamente. 

Me gusta ser capaz de expresar lo que siento pero desde la C-Alma, hecho que he ido aprendiendo puesto que hace unos años atrás me costaba mucho más gestionar....Y una de las claves, además de hacer un trabajo de crecimiento personal importante es tener a tu alrededor personas, como mi hermana, mi hijo y mi pareja, que te ayudan a sostener esas emociones, transformarlas y poder expresar en palabras el sentir de un amor incondicional hacia ellas, agradeciendo lo que tienes y saber que la muerte forma parte de la vida... Siendo ésta una transformación constante. 

Y es, en este punto, cuando toma significado el sueño que tuve la noche pasada, cuando desperté y recordé que estábamos en un pueblo mediterráneo de casitas blancas mirando hacia el Mar.  Estaba mi tía (pareja de mi tío Carlos) y mi pareja, sé que estos días pensaba que perder a tu compañero de vida debe ser un trago difícil de llevar. Y también, el sueño venía acompañado de una palabra: LOTIS.

Así que he estado investigando sobre la misma y he encontrado que Lotis se refiere al nombre de una ninfa de la mitología griega que huyendo de su agresor Priapo pidió convertirse en el árbol de Loto. Y eso me enlaza con la flor de Loto, una flor acuática con una simbología muy especial que me gustaría compartir y que viene muy a sintonía con lo sucedido. 

La flor de loto se conoce como loto sagrado, loto indú o rosa del Nilo, hay más de 100 especies en el mundo y de colores diversos (rosa, azul, amarillo y blanca). Ha sido venerada en muchas culturas y religiones (para la antigua grecia era un arbusto de los cuales se crea un fruto que si lo tomabas hacia olvidar todo los males de la vida. en el budismo tiene un libro con las enseñanzas de buda que se llama el Sutra del loto y también encontramos la asana de flor de loto o padmasana ideal para meditar consiguiendo más flexibilidad y paz mental, para la civilización egipcia es la flor del renacimiento y para la cultura china y tailandesa son flores sagradas y en japón se relaciona con la fortaleza y serenidad), y se ha relacionado con la iluminación, la sabiduría, la espiritualidad y la conexión con lo divino, la limpieza, la fecundidad, la expansión de conciencia, el transcender y el renacimiento  incluso la reencarnación. 

Además, su significado está relacionado con la capacidad de emerger de aguas turbias y florecer  en condiciones adversas como una flor deslumbrante e impoluta. De ahí que se la relaciona con la experiencia humana de crecimiento personal y superar las dificultades de la vida y encontrar la paz interior. 

A continuación, os dejo un bello cuento donde metafóricamente y a través del crecimiento que experimenta una semilla de flor de loto, se tratan las tres palabras claves. como son la verdad, la tolerancia y la compasión que nos ayudaran a avanzar, superar y enfrentar la maldad, la mentira y la pereza o la ambición de cosas materiales, aspectos que se nos pueden presentar a lo largo de la vida. 


Un apapacho de los grandotes para todos.






viernes, 7 de junio de 2024

Los tres leones y la Montaña díficil

Esta claro, que la vida es un constante cambio, es un camino que un día parece liviano y al otro tiene una montaña, un rio, una cascada o todo un océano por delante... Lo que está claro, es que enfrentarse a esas situaciones te hará fuerte y esa fortaleza, te dará las herramientas para poder enfrentar otras problemáticas. A continuación, os dejo un cuento que habla justamente sobre eso la Fortaleza y la Esperanza ante situaciones complejas.

En la cultura japonesa, hay un Kanji muy conocido sobre todo por la terapia energética; el Reiki con un símbolo de iniciación conocido como Koriki, el cual se enseña en el primer nivel de Reiki y por el cual, es un símbolo con un significado muy potente asociado a la Fuerza de la felicidad... Donde viene a decir algo así:

La vida contiene situaciones positivas y negativas pero de todas ellas surge un equilibrio puesto que de situaciones negativas surgen aprendizajes positivos. Y todo ello, puede ser una fortaleza para afrontar las situaciones que se presentan en tu vida.

Y sin más preámbulos, aquí os dejo el cuento titulado….


LOS TRES LEONES



Se cuenta que en una selva de África vivían tres leones muy fieros y de aspecto regio. 

Un día el mono, representante elegido por los animales convocó una asamblea con todos los habitantes de la zona para plantearles una importante cuestión:


  • Queridos amigos - dijo el mono ceremoniosamente- todos sabemos que el león es el rey de los animales, pero hay una duda en nuestro territorio: Actualmente, tenemos tres leones, los tres son muy fuertes y fieros. ¿A cuál de ellos debemos obediencia?¿Cuál deberá sustituir al viejo rey?


Los tres leones se enteraron de esta reunión y se decían a sí mismos:


  • En verdad, tienen razón los animales ¿Seré yo el futuro rey?


Una selva no puede tener tres reyes. Los tres leones no deseaban luchar entre sí, puesto que habían crecido juntos y eran amigos.  Entonces, ¿Cómo descubrir quién era el sucesor más adecuado? 


Los animales se volvieron a reunir y después de mucho deliberar, llegaron a una decisión que comunicaron a los tres leones:


  • Hemos decidido que los tres vais a tener que escalar hasta la cima de la “Montaña Difícil”. El que llegue primero a la cima, será reconocido como rey. 


La “Montaña Difícil” era la más alta y complicada de escalar de toda la selva. 

El reto era realmente complejo, pero los tres leones aceptaron el desafío, y todos los animales de la zona fueron a despedirlos en su aventura. 


El primer león intentó escalar la montaña y no pudo llegar. 

El segundo león aunque lo intentó tampoco lo pudo conseguir.

El tercer león empezó con muchas ganas pero también fue derrotado por la Montaña.


Todos los animales estaban impacientes, expectantes y curiosos por saber ¿quién sería el león vendedor? Pero, los tres fueron derrotados por la “Montaña Difícil”…y entonces, ¿Cómo elegirían a su rey?


Justo en ese momento, la águila real pidió la palabra en la asamblea:


  • ¡Yo sé quien debe ser nuestro rey! -afirmó con firmeza.

  • ¿Cómo puedes saberlo tú con tal seguridad? - preguntaron los animales

  • Es fácil - dijo el águila-. Yo estaba volando cerca de ellos, cuando volvían derrotados de la escalada de la “Montaña Difícil” y oí lo que cada uno de ellos le dijo a la Montaña.


El primer león dijo: - ¡Montaña, me has vencido! -

El segundo león dijo:  - ¡Montañas, me has vencido… es imposible subir!- 

El tercer león dijo: - ¡Montañas, me has vencido…por ahora, pero tú ya llegaste a tu tamaño final, pero yo aún estoy creciendo!


La diferencia - afirmó el águila- es que el tercer león tuvo una actitud de vencedor y, cuando se sintió derrotado en aquel momento, no desistió, ni perdió su esperanza..

Y quién piensa así, su persona es más grande que su propio problema: ¡Pues cada uno de nosotros es el rey de sí mismo y está preparado para reinar sobre su vida!


GRACIAS



Referencias:

Soler, J. [Jaume] y Conangla, M. [Mercè]. (2014). Aplicate el cuento. Ed. Amat


My easy drawing. (Recuperado el 6 de junio de 2024). Cómo dibujar la cara de un león.  [https://youtu.be/ij3dHFzF9GE?si=-CM_aXRjBAUI8b9o]

martes, 23 de abril de 2019

¿Por qué leer?

Resultat d'imatges de por que leerHoy es uno de los días del año que más me gustan, Sant Jordi y me encanta que me regalen libros. Para mí es lo más, igual que alimentamos a nuestro cuerpo con nutrientes, creo que los libros es el alimento de nuestra mente...y con esta entrada tan sólo quiero aportar sus beneficios, quizás las dos contraindicaciones que le encuentro es; que "puedes saber demasiado" -que no lo creo, pues nunca sabes lo suficiente, así que visto de esta manera nunca me he llenado lo suficiente siempre quiero más-. Y dos es una droga  y de las duras, pero es tan placentera y adictiva tanto o más como el chocolate 85%....jijijiji

Pero volvamos a sus beneficios, aquí van algunos:
  1. Estimula la concentración y la atención.
  2. Fomenta el desarrollo de la imaginación y la creatividad.
  3. Ayuda a desarrollar la empatía, convirtiéndote en un superhéroe o en el más villano.
  4. Retrasa la aparición de los síntomas de la demencia.
  5. Reduce el estrés y la ansiedad.
  6. Amplia nuestro vocabulario.
  7. Favorece el desarrollo de las habilidades comunicativas.
  8. Ofrece acceso al Conocimiento y a la Cultura.
  9. Ayuda a mejorar la ortografía (si no tienes ningún handicap que lo impida).
  10. Activa la memoria a corto y largo plazo.
  11. Nos ayuda a dormir mejor.
  12. Aumenta nuestras habilidades de escucha.
  13. Ayuda a crear vínculos con nuestro entorno, por ejemplo con nuestros hijos. 
  14. Estimula la conexiones neuronales del cerebro.
  15. La lectura favorece el resto de aprendizajes, planteando nuevas preguntas o aprendiendo nuevos idiomas. 
  16. Aprendes a conectar con tu emociones.
  17. Es fuente de placer y la ventana a otros mundos y sin moverte del sitio.

Por otro lado, aquí os dejo las opciones de cómo poder favorecer la lectura a nuestros peques:

    Resultat d'imatges de y usted como hace para que su hijo lea
  • Leerles en voz alta!
  • Dejar los libros a su alcance.
  • Ir a comprar libros con ellos, aprovecha sus motivaciones e intereses para que investiguen en lo que le gusta y aprenda más cosas.
  • Ir a la biblioteca y hacer prestamos de libros con amigos y compañeros.
  • Asistir a actividades lúdicas donde se organicen cuenta-cuentos por ejemplo.
  • Incluir la lectura en la rutina diaria y no como una obligación sino como una opción más a realizar.
  • Regalar libros...para mí este es uno de los mejores presentes que le puedes hacer a una persona.
  • No forzar! tiene que ser una actividad lúdica y placentera y no una obligación. Evitar caer en el aburrimiento, monotonía...
  • Que se duerman con un cuento y no con la televisión, tablet, móvil...
  • Ayúdales a descubrir porqué es bueno leer, darle un sentido a través de experiencias cotidianas y motivadoras, tanto las letras como los numeros forman parte de nuestro día a día; podrán leer los carteles, instrucciones de uso, mensajes, cartas, mails y podrán escribir notas, cartas, postales a su amigos o familiares, diarios, cuentos...
  • Y esta última es la mejor, Dar ejemplo! Si quieres que lean lee... y si te cuesta hacerlo aquí te dejo un reto: 


Un apapachito para to@s...


lunes, 11 de diciembre de 2017

Can Cuento. El lugar de los cuentos





Hola familia! 

Esta entrada es para anunciaros que he decido hacer un blog exclusivo de cuentos que apapacho. 
Ya sabéis que soy una apasionada de los cuentos, así que que mejor que reservarles un espacio. El blog se llama "Can Cuento: el lugar de los cuentos". Y aunque, ya hacía entradas de recomendación de cuentos en el blog de Apapachame, me pareció que el tipo de entradas de los cuentos seguían una estructura muy concreta y diferente al resto de entradas, así que he decidido recogerlo a parte. Creo que es un buen un lugar para buscar cuentos para leer o regalar en estas fechas -aunque cualquier día es válido para regalar cuentos-, y donde podéis visualizar mejor tipos de cuentos que estáis buscando o podáis necesitar según vuestras necesidades o intereses... 

Es un espacio para los cuentos, para mi son como pequeños tesoros que nos abren al mundo de la magia donde todo es posible! Cuando escuchamos un cuento trabajamos la imaginación y la creatividad; pero también el lenguaje oral y es beneficioso para desarrollar el proceso de la lecto-escritura; además ayuda a los peques a experimentar a través de diferentes personajes, donde los roles ayudan a desarrollarse mejor en el plano de las habilidades sociales; dan información -hablan de geografía, historia, de matemáticas...- y explican sucesos que han pasado y otros que se pueden dar; presentan conflictos que se pueden solucionar canalizando las emociones y a la vez, nos regalan valores que nos ayudan a ser mejores personas.

Así que os animo a todos a visitarlo, lo encontraréis enlazado al blog de Apapacharme -en la barra lateral, arriba a la izquierda- o en esta dirección: cancuento.blogspot.com.es


Y como dice la frase de la imagen: "Un día llegarás a ser tan maduro que volverás a leer cuentos".

Espero que os guste.

Un apapachito para tod@s!


domingo, 3 de diciembre de 2017

Titellas a Can Ninot

Hoy os traigo una propuesta nueva...
Hemos asistido al teatro de "Titelles" de Can Ninot (os dejo el enlace por si queréis echarle un vistazo)
Can Ninot es una pequeña casita situada en el centro de Sant Cugat del Vallés donde han adaptado una de las habitaciones para las representaciones teatrales. 
Hoy hemos ido a ver la representación de un cuento de Navidad... 
"Una obra entretenida y divertida con cierto toque irónico (más dirigido a padres que a niños, por los dobles sentido de la obra y algún comentario político por lo demás correcto), salían diferentes personajes entre ellos: los demonios (Dimoni y Llucifer), los pastores (Lluquet y Rovelló), la pastora (Isavelot), el vendedor de butifarras, el Tió, un lobo (Joan), un duende, una seta voladora... Donde mientras los pastores van a buscar butifarras y al Tió, los demonios se dedican a ponerles trabas para que no lo consigan... Si queréis saber si consiguen su cometido, os animo a pasar por el teatrillo."
Con una duración aproximada de 45 minutos. 
Una buena opción para un sábado por la tarde a la 18h. o un domingo hacia las 12h. donde a lo largo del año hacen diferentes representaciones y además, estás resguardadito del frío.
Os la recomendamos!

Un apapachito para tod@s!

miércoles, 25 de octubre de 2017

Reflexión XI : Finn Herman para padres

El pasado 9 de octubre tuvimos la reunión de padres y madres en la escuela. 
Aunque llevo muchos años dentro de la educación; he de decir que como madre, ésta ha sido mi segunda reunión  de inicio de curso... y como la función de este blog es apapachar, quiero compartir el peculiar inicio de curso que hizo la directora de nuestra escuela, que sinceramente me encantó. 
La directora (que es nueva este curso) seleccionó este cuento Finn Herman () de Mats Letén...y nos lo contó a los padres y madres que estabamos allí reunidos. Sí, sí nos contaron un cuento...y nunca mejor dicho!
Finn Herman es un álbum ilustrado de origen danés. Una apuesta por la literatura infantil de calidad, que no genera tabúes en la infancia y que entiende que el niño es un ser humano crítico y pensante con capacidad de reflexionar y conmoverse con los libros.
Un cuento sin prejuicios sobre un cocodrilo que junto con su cuidadora va zampándose todo lo que encuentra a su paso, niños incluidos. Un libro sin medias tintas, divertido y muy visual que juega con la acumulación para acabar en un gran desplegable final.
Un libro absurdo, exagerado y excepcional que invita al lector a que tome partido; si te dan pena los engullidos, la ilustradora añade unas tijeras de cocodrilo para sacarlos a todos de la panza del animal, pero si además te da lástima Finn Herman, añade hilo y aguja para poder coserlo. Tú decides!
Cabe destacar que uno de los valores que se puede trabajar a través de éste cuento es la sobreprotección.

Pues bien, ya podéis adivinar que hay cierta intencionalidad, pues el equipo docente no escogió este cuento porque sí, no? El tema está claro! Así que yo me planteo esta pregunta...

¿Qué pasa hoy en día con la sobreprotección a nuestros hijos?

Creo que voy a empezar diciendo que no es lo mismo proteger que sobreproteger. La protección a nuestros hijos es algo innato, que viene del instinto animal por el cuel nuestras crias (sobre todo las del ser humano) necesita de los cuidados de su progenitor para valerse de si mismo y que a medida que va creciendo esa protección va alejándose. Aunque personalmente, pienso ¿que a quién no le gusta sentirse protegido?... Normalmente a todos nos gusta sentirnos seguros en nuestro entorno.
El peligro aparece cuando esta protección resulta dañina para la salud mental del niño/a. Es entonces cuando podemos hablar de sobreprotección. Podría defirnirse como ir más allá de cubrir y satisfacer su necesidades y cuidados básicos. Es pensar por él/ella, tomar decisiones por él/ella, solucionar todos sus problemas, es vivir por ellos/as... no dejando que desarrollen las capacidades personales que cuando sean adultos tendrán que gestionar para moverse por el mundo.

Para hacernos una idea son los padres que se pasan todo el día diciendo: "No hagas eso que te vas hacer daño, no irás a tal sitio porque puede pasarte algo, no juegues con tal o Pascual porque puedes acabar mal,..." es decir, se tiende a inculcar miedo dando lugar al pensamiento de que el mundo es un lugar peligroso. Además, suelen ser padres o madres que no marcan claramente los límites y cuando el niño/a se salta la norma tampoco deja clara la consecuencia a sus acciones. No le exige obligaciones ni responsabilidad que por edad puede hacer y siempre los justifican.

Consecuencias de la sobreprotección: creamos personas

  • Miedosas...Si no les damos las herramientas necesarias para que sepan afrontar y solucionar sus problemas por ellos mismos, serán incapaces de enfrentarse a ellos solos incluso pueden hacerse dependientes de que siempre alguien les saque las castañas del fuego. 
  • Dependientes...No saber actuar en ciertas situaciones, afectando a su vez en la autoestima pues el autoconcepto que tiene sobre si mismo es que es un "inutil" pues necesita de otro para poder hacer algo.
  • Con baja tolerancia a la fustración... cuando a un niño se le da todo lo que quiere, estamos haciendo que sea incapaz de tolerar que las cosas no siempre salen como queremos o nos gustaría. Les hacemos vivir en una realidad artificial. Dando lugar a la ira, la exigencia e incluso la agresividad, dando lugar a problemas de relación social. 
  • Con anulación del desarrollo de las capacidades personales, cuando a un niño se le  anticipa constantemente todo lo que va a pasar de alguna manera estamos capando su capacidad de aprendizaje. Es decir, si no le dejamos caer, nunca aprenderá que es lo que debe hacer y lo que no debe hacer. Los niños/as como todos aprender a partir de sus experiencias tanto negativas como positivas. El error debe ser un aprendizaje para poderse enfrentarse al futuro. 
Todo lo que aprendemos se puede desaprender y a su vez se vuelve un aprendizaje nuevo que será un paso más para nuestro desarrollo personal, quizás no practicar la sobreprotección puede ser el mejor regalo que podemos hacerles a nuestros hijos ¿No creéis?

Un apapachito para tod@s


viernes, 29 de septiembre de 2017

Reflexiones X: Seis ratoncillos ciegos y un elefante

Ayer, paseando por mi ciudad encontré en una pequeña librería, un libro titulado como los "Seis ratoncillos ciegos y un elefante", que realmente me viene como anillo al dedo para mostrar mi idea sobre la situación que actualmente se está viviendo en nuestro país.
Es una adaptación de un cuento popular de origen indio conocido como "Los seis hombres y un elefante" que dice así...
"En la Antigüedad, vivían seis hombres ciegos que pasaban las horas compitiendo entre ellos para ver quién era el más sabio. Exponían sus saberes y luego decidían entre todos quién era el más convincente. 
Un día, discutiendo acerca de la forma exacta de un elefante, no conseguían ponerse de acuerdo. Como ninguno de ellos había tocado nunca uno, decidieron salir al día siguiente a la busca de un ejemplar, y así salir de dudas. 
Puestos en fila, con las manos en los hombros de quien les precedía, emprendieron la marcha enfilando la senda que se adentraba en la selva. Pronto se dieron cuenta que estaban al lado de un gran elefante. Llenos de alegría, los seis sabios ciegos se felicitaron por su suerte. Finalmente podrían resolver el dilema. 
El más decidido, se abalanzó sobre el elefante con gran ilusión por tocarlo. Sin embargo, las prisas hicieron tropezar y caer de bruces  contra  el costado del animal. “El elefante  –exclamó– es como una pared de barro secada al sol”.
El segundo avanzó con más precaución. Con las manos extendidas fue a dar con los colmillos. “¡Sin duda la forma de este animal es como la de una lanza!”
Entonces avanzó el tercer ciego justo cuando el elefante se giró hacía él. El ciego agarró la trompa y la resiguió de arriba a abajo, notando su forma y movimiento. “Escuchad, este elefante es como una larga serpiente”.
Era el turno del cuarto sabio, que se acercó por detrás y recibió un suave golpe con la cola del animal, que se movía para asustar a los insectos. El sabio agarró la cola y la resiguió con las manos. No tuvo dudas, “Es igual a una vieja cuerda” exclamo.
El quinto de los sabios se encontró con la oreja y dijo: “Ninguno de vosotros ha acertado en su forma. El elefante es más bien como un gran abanico plano”.
El sexto sabio que era el más viejo, se encaminó hacia el animal con lentitud, encorvado, apoyándose en un bastón. De tan doblado que estaba por la edad, pasó por debajo de la barriga del elefante y tropezó con una de sus gruesas patas. “¡Escuchad! Lo estoy tocando ahora mismo y os aseguro que el elefante tiene la misma forma que el tronco de una gran palmera”.
Satisfecha así su curiosidad, volvieron a darse las manos y tomaron otra vez la senda que les conducía a su casa. Sentados de nuevo bajo la palmera que les ofrecía sombra retomaron la discusión sobre la verdadera forma del elefante. Todos habían experimentado por ellos mismos cuál era la forma verdadera y creían que los demás estaban equivocados."

Lo que está claro es que la "verdad absoluta" no la conoce nadie, cada uno de nosotros ha tenido unas vivencias y unas experiencias que hacen tener una opinión que no creo que sea ni peor ni mejor que otra, simplemente diferente. Lo que sí está claro, es que las opiniones deben compartirse y respetarse, que cada uno tiene su "verdad" o su "mentira" a los ojos del otro, todo dependerá no del "adoctrinamiento" que comentan tanto un bando como el otro, sino de buscar ese anhelo que satisfaga de la mejor manera y más justa a todos. 

Pero a su vez, la palabra justicia también puede ser relativa. Con esto lo que quiero decir es que las leyes están para cumplirse (mensaje para Puigdemont), pero también es verdad y a lo largo de la histórica se ha repetido, por desgracia en varias ocasiones, que para conseguir esos cambios muchas personas han tenido que reivindicarse con sus correspondientes consecuencias como golpes, encarcelamientos e incluso la muerte, por parte de aquellos que no necesitan cambios. Lo que está claro, es que el mundo evoluciona; los derechos, los pensamientos, los sentimientos, las situaciones y los contextos varían y que el "DIALOGO" habría de priorizarse por encima de todo y no anularlo, apartarlo o obviarlo (mensaje para Rajoy)... 

Por ejemplo, un dato curioso es que el próximo 1-O coincide con el 1 de octubre de 1931, cuando se aprobó el sufragio universal en la Constitución Española, donde se le daba a la mujer la posibilidad de votar. 

Por mi parte ya no es una defensa a que se independice o no Catalunya (creo que aquí hay mucho de que hablar), si no de que el voto nunca debe estar restringido y más si una gran mayoría lo pide... Pues la Constitución como el Estatut son documentos que no tienen que ser sagrados e intocables más bien lo contrario tienen que estar vivos y responder a las necesidades que el pueblo demanda, por eso se necesita DIALOGO pues a eso se le llama DEMOCRACIA.
La palabra democracia, que nació en Grecia y hablando etimológicamente está compuesta por demo=pueblo - cracia=gobierno o poder. 
Incluso, si buscamos en el diccionario de la Real Academia Española aparece las siguientes definiciones:
  • democracia censitariaf. democracia que restringe el derecho de voto al censo de contribuyentes de un cierto nivel patrimonial.
  • democracia cristiana: f. Movimiento político que aúna los principios democráticos con algunos postulados de la doctrina y el pensamiento social cristianos.
  • democracia directaf. democracia que se ejerce por el pueblo sin la mediación de representantesa través de asambleas vecinalesreferéndum o iniciativas ciudadanas.
  • democracia liberal: f. democracia quebasada en el reconocimiento de los derechos individualesse ejerce a través de los representantes políticos de los ciudadanos.
  • democracia orgánica: f. Denominación que se atribuía a  mismo el régimen franquistael cual suprimió las libertades políticas.
  • democracia popular: f. Sistema de gobierno de los regímenes políticos de inspiración marxista.
  • democracia representativa: f. democracia que se ejerce a través de representantes surgidos de elecciones libres y periódicas.
Es decir, si a la palabra Democracia la acompañamos de otras, entonces salen todos los tipos de democracia que se han desarrollado a lo largo de la historia...es decir, haciendo un símil con la el título del cuento popular, la palabra DEMOCRACIA podría asociarse al elefante y todas las demás (directa, liberal, orgánica...) a los ratones o a los hombres ciegos... 

Se habla de una rotura o choque social, pero lo que sí creo es que estamos viviendo un momento histórico que marcará un antes y un después, y donde veo el problema en todo esto no es, en el domingo que espero de verdad que sea una situación pacifica, confío en ello tanto en el pueblo como en los cuerpos de defensa que están en Catalunya, donde espero se priorice la seguridad ante todo! Me preocupa más el... "y después ¿qué?" porque si éste no es un referéndum "vinculante" al final tendrá que hacerse un referéndum vinculante porque la gente quiere votar y la única manera de solucionarlo ha de ser VOTANDO...

Un apapachito para todos...